Le teint glow naturel figure parmi les tendances de beauté le plus populaire de nos jours. À part d’être tendance, il est le reflet de notre santé intérieur. Un teint éclatant est le signe d’une peau en bonne santé et bien entretenu. À cet égard, comment garantir d’avoir un teint éclatant et radieux ? Découvrez trois astuces pour garder votre teint éclatant au quotidien.
1. Pratiquez un nettoyage adapté
Dans une routine beauté, nettoyer le visage est une étape capitale pour avoir une peau fraîche et saine. Un bon nettoyage consiste à nettoyer régulièrement en douceur, en surface ainsi qu’en profondeur la peau pour éliminer les impuretés. Pendant le processus d’auto nettoyage de la peau la nuit, des excès de sébum s’accumulent sur votre peau.
Ses excès de sébum, en plus des toxines et polluants accueillis tout au long de la journée, bouchent les pores et occasionnent des impuretés comme les points noirs, les acnés, ce qui rendra votre teint morne. Il est donc primordial de se laver le visage matin et soir.
Aussi, il est important de se débarrasser de votre maquillage, car il empêche l’oxygénation et la régénération de votre peau la nuit. Il doit être fait avant le nettoyage de la peau. Il est aussi indispensable de pratiquer des gommages ou des masques pour avoir un teint éclatant instantanément. Ces soins désincrustés favorisent le renouvellement cellulaire et permettent de raviver votre teint.
De plus, il rend le grain de la peau lisse en enlevant les cellules mortes qui ternissent votre teint. Cependant, il est conseillé de le faire une fois par semaine pour éviter les risques d’inflammations de la peau.
2. Hydrater en toutes circonstances
On ne le répète jamais assez, l’hydratation est la clé si vous voulez avoir une belle peau étincelante. Elle doit être faite au quotidien. Après avoir nettoyé votre peau, appliquer une crème hydratante adaptée le matin et le soir. Elle protège votre peau en renforçant la barrière cutanée et lutte contre la rougeur et les démangeaisons. De plus, elle instaure la souplesse et l’élasticité de votre peau et lutte contre les rides.
Par ailleurs, l’hydratation interne est également importante. Boire de l’eau en quantité suffisante est essentiel. Alors n’oubliez pas de boire 1, 5 litres d’eau par jour au minimum et consommer des aliments, comme les fruits, les légumes et produits laitiers, riches en eau.
3. Éviter l’accélération du vieillissement de la peau
Le vieillissement cutané est un phénomène naturel inévitable surtout à partir de la quarantaine. Pour freiner l’apparition des signes de l’âge, il est recommandé de :
- Avoir une alimentation saine : les aliments riches en vitamine A, C, E est à privilégier parce qu’elles favorisent un teint rayonnant.
- Diminuer l’exposition aux facteurs favorisants : le soleil, le tabac et le sucre sont les facteurs qui accélèrent la formation des rides qui est due au relâchement de la peau. En plus, ils brouillent votre teint.
Pratiquer de l’automassage du visage pour rehausser le teint : se masser le visage permet de stimuler les muscles de la peau, d’activer les microcirculations sanguines, et raviver votre éclat de teint.
